Digitaal zorgpad voor zwangerschap

Wat is PRENOVA?

Zwanger zijn vraagt informatie, vertrouwen en steun — niet alleen tijdens doktersconsulten, maar ook daartussen. PRENOVA is een digitaal zorgpad voor zwangerschap dat je stap voor stap ondersteunt met praktische begeleiding van een vroedvrouw, naast je medische opvolging door arts of gynaecoloog. Je krijgt educatie, veilige workouts en persoonlijke opvolging, zodat je deze periode met meer zekerheid en rust kunt doorlopen.

Educatie

Praktische en betrouwbare informatie over zwangerschap, voeding, beweging en mentaal welzijn. Helpt je begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en ondersteunt bewuste keuzes, op jouw tempo.

Digitale opvolging

Praktische en betrouwbare informatie over zwangerschap, voeding, beweging en mentaal welzijn. Helpt je begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en ondersteunt bewuste keuzes, op jouw tempo.

Workouts

Praktische en betrouwbare informatie over zwangerschap, voeding, beweging en mentaal welzijn. Helpt je begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en ondersteunt bewuste keuzes, op jouw tempo.

Wat bevat het zorgpad?

 Educatie

Toegang tot overzichtelijke modules rond:

  • voeding tijdens de zwangerschap

  • beweging op een veilige manier

  • rust en slaap

  • mentale veerkracht en welzijn

De informatie is praktisch, begrijpelijk en gebaseerd op actuele inzichten.

Digitale opvolging van parameters

Je kan, indien zinvol voor jou:

  • parameters registreren zoals bloeddruk, glusose, gewicht  en/of welzijn

  • evoluties opvolgen

  • signalen sneller herkennen

Deze opvolging is complementair aan medische zorg en nooit vervangend.

Beweging & veilige workouts 

PRENOVA combineert beweegadvies met haalbare workouts tijdens de zwangerschap.

    Beschikbaar als:

    • 10 min – zacht bewegen

    • 15 min – full body

    • 20 min – wanneer je meer energie hebt

    Praktische tools & checklists

    PRENOVA bevat ook optionele hulpmiddelen zoals:

    • checklists

    • korte vragenlijsten

    • infomomenten:
      bv. borstvoeding/arbeid & bevalling/ ...

    • een voedingsdagboek

    • journaling

    • challenges

    Je kiest zelf wat je gebruikt.

    Is PRENOVA iets voor jou?

     

        Misschien herken je jezelf in één of meerdere van deze punten:

    ✓ Je bent zwanger en verlangt naar meer rust en houvast tussen de consultaties bij je arts of gynaecoloog
    ✓ Je wil betrouwbare informatie, helder uitgelegd en afgestemd op jouw situatie
    ✓ Je vindt het belangrijk om preventief voor jezelf en je zwangerschap te zorgen
    ✓ Je wil graag weten wat veilig is om te doen tijdens de zwangerschap, bijvoorbeeld rond beweging en zelfzorg
    ✓ Je wil begeleiding door een vroedvrouw, aanvullend op je medische opvolging
    ✓ Je houdt van een aanpak die je op je eigen tempo kan volgen, wanneer het voor jou past
    ✓ Je zoekt praktische tools en duidelijke uitleg, zonder overweldigd te worden

     

    PRENOVA is er voor zwangere vrouwen die hun zwangerschap met meer vertrouwen, rust en inzicht willen beleven — met een vroedvrouw als vast aanspreekpunt.

    👉 Voelt dit herkenbaar? Dan is PRENOVA er graag voor jou.

     

    PRENOVA is momenteel beschikbaar voor 
    €49 voor de volledige zwangerschap
    (in plaats van €67).